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Six semaines avant la date prévue de mon accouchement, on m’a diagnostiqué une cholestase obstétricale – une maladie rare du foie qui survient pendant la grossesse, se termine à l’accouchement et provoque des démangeaisons intenses sur tout le corps. Dans de rares cas, elle peut entraîner une mortinatalité ; ainsi, pour garantir un accouchement en bonne santé, les femmes diagnostiquées avec cette maladie sont souvent induites. À 38 semaines, nous sommes entrés au Sunnybrook Health Sciences Centre et, après 27 heures de travail, on m’a emmenée au bloc pour une césarienne d’urgence. Voici quatre leçons que j’ai tirées de cette expérience.

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1. Insigne d’honneur
Certaines femmes obtiennent ce que l’on appelle un « pli » sur le site de l’incision. Après des mois d’expansion, la peau peut pendre sur l’incision. Dans certains cas, elle disparaît avec le temps, mais ce n’était pas le cas pour moi. Du moins, pas encore. J’espère apprendre à accepter ce changement dans mon corps. Chaque fois que je le regarde et qu’il me gêne, je jette rapidement un coup d’œil à mon fils. J’ai eu une césarienne d’urgence et cette incision était sa seule chance de survie.

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2. Pieds gonflés
Vos pieds vont gonfler ! Ils vont gonfler et ressembler à des ballons. Et, même lorsque vous pensez qu’ils ne peuvent pas devenir plus gros, ils le seront. Le coupable ? Tous les liquides et les médicaments injectés dans votre corps pendant le travail ou en préparation de votre césarienne. La première chose que je faisais chaque matin en me réveillant était de vérifier mes pieds. Il a fallu quatorze jours pour que le gonflement commence à se résorber. Mon conseil : Oubliez que vous avez des pieds pendant un certain temps. Entre l’apprentissage de l’allaitement et l’adaptation aux nouvelles joies de la maternité, vos pieds devraient vraiment être la priorité numéro 30 car ils finiront par revenir à la normale. Avec le recul… m’inquiéter pour mes pieds était une grosse perte de temps.

3. Les bases de l’allaitement
Familiarisez-vous avec la tenue de football si vous choisissez d’allaiter. Nourrir mon petit était la tâche n° 1. Mais j’ai vite appris que l’allaiter alors qu’il était couché sur mon ventre était inconfortable et n’était généralement pas recommandé par mes consultantes en lactation. Au cours des 48 premières heures, mon bébé a perdu 10 % de son poids corporel, ce qui n’est pas bon signe, et je me suis sentie responsable. Mais dans les dix jours qui ont suivi, il a repris ce poids. La prise du ballon m’a aidée à me sentir plus à l’aise et à être sûre que mon bébé recevait ce dont il avait besoin.

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4. La réalité du rétablissement
Le rétablissement prendra un certain temps. Les médecins vous disent qu’il faut environ six semaines pour récupérer d’une césarienne. Mais il m’a fallu environ deux mois pour me remettre de l’impact psychologique de celle-ci (sur lequel les médecins ne vous mettent pas forcément en garde). Pour moi, il n’y avait rien de plus débilitant que de ne pas pouvoir faire les choses par moi-même dans les semaines qui ont suivi l’opération. En effet, je me sentais tellement impuissante, comme si je souffrais d’une dépression post-partum. Mais, avec de la patience et de l’acceptation, j’ai commencé à me reconnaître à nouveau. Il faut du temps pour que les hormones se stabilisent et pour que vous vous adaptiez à votre nouvelle vie. Alors, avant tout, soyez douce avec vous-même.

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