Vi har alle sammen mærket det – den der tænderskærende muskelkrampe i fodbuen, på bagsiden af læggen eller på bagsiden af låret (hamstrings). Hvornår ved du, om den Charlie Horse er mere end en muskelkrampe? Hvad hvis du får dem ofte? Hvordan kan du se forskel på en Charlie Horse og en eventuel blodprop?

Charlie Horse vs. Blood Clot

En Charlie Horse er et kælenavn for en muskelkrampe eller -krampe. Denne krampe eller sammentrækning af en muskel eller en gruppe af muskler kan være utrolig smertefuld. Afhængigt af varigheden af en Charlie Horse kan smerten være ret alvorlig, og ømheden kan eksistere i flere timer eller endda op til et døgn efter.

En blodprop er kendt som en trombe. Blodpropper dannes normalt over en skade på et blodkar. Hver gang et blodkar bliver skadet, sender kroppen et signal til hjernen. Hjernen signalerer derefter et sus af blodplader og koagulationsfaktorer til området. Blodplader er klæbrige blodlegemer, der klumper sig sammen for at binde sig til karvæggen for at stoppe blødning eller udsivning fra en revne eller skade på en blodkarvæg.

Så hvad er det? En blodprop eller en Charlie Horse?

Charlie Horses er forårsaget af en række situationer, f.eks:

  • En muskelskade
  • Opmærksom blodgennemstrømning (blodet transporterer ilt – manglende blodgennemstrømning mindsker ilten til kroppens celler i det berørte område)
  • Træning i meget varmt eller meget koldt vejr
  • Muskelbelastning eller overbelastning
  • Dehydrering

Flere af de ovennævnte situationer, der udløser en Charlie Horse, kan også øge risikoen for udvikling af blodpropper, især dehydrering og utilstrækkelig blodgennemstrømning, f.eks. ved at være stillesiddende i lange perioder. Dehydrering får blodet til at blive tykkere og blodgennemstrømningen til at falde, hvilket får det til at blive trægt, når det bevæger sig gennem blodkarrene. Når blodgennemstrømningen bliver langsommere, opstår der en øget risiko for, at blodpartikler klistrer sig sammen og danner blodpropper.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.