Artikelnavigation:

Hvad er betydningen af yogaarmbånd?

Så, du har meldt dig til en yogaklasse og er nysgerrig på de perler, som folk tilsyneladende bærer om deres håndled, mens de laver halvmåneposen eller tripod headstand? De kaldes Mala perler, yoga armbånd eller “god karma charms”.

Hvad du end vælger at kalde dem, er de mere end blot et smykke – de siges at have helbredende og spirituelle egenskaber. Siden det 10. århundrede er disse perler blevet brugt, og typisk vil der være 19, 21, 27 54 eller 108 perler.

For mange yogier bæres perlerne for at forbedre fokus og forståelse, men for andre er betydningen langt mere betydningsfuld. Det er bedst at lære om den spirituelle betydning af yogaarmbånd, før du møder op til klassen med et dekoreret håndled, så lad os komme i gang.

Vi har gennemgået et chakra mala armbånd. Se videoen nedenfor for at lære om stenene, krystallerne og hvordan du kan skelne et ægte fra et falsk!

Hvad er Mala?

Mala eller som det staves på sanskritsproget ‘Maala’ er betydningen for en krans af perler. Typisk bruges den til formidlingsformål, som f.eks. til at tælle mantra gentagelser. Når denne proces finder sted, kaldes det ‘Japa’.

Mala armbånd

Atmning og tælling af Mala perler

En af de vigtigste spirituelle betydninger af yoga armbånd er den måde, hvorpå det hjælper med vejrtrækningen. Ved at fokusere på hver enkelt perle ved hver indånding og udånding kan yogien udvikle et stærkere fokus. God koncentration er afgørende for, at meditation kan udføres, og malaen fungerer som et objekt, der hjælper med at opnå dette samt hjælper med at justere dine chakraer.

Mala sten og charms

Malas og mala armbånd er lavet af en bred vifte af sten og ædelstene, som indeholder forbindelser og elementer, der besidder visse egenskaber. Det giver mening, ikke sandt? For eksempel er grundstoffet kobber en god leder af elektricitet, så vi bruger det til ledninger til elektriske stikkontakter. Baseret på sammensætningen og din unikke hensigt kan disse malas være en fysisk påmindelse om de kvaliteter eller elementer i os selv, som vi gerne vil nære. Ofte er malaer udsmykket med charms, og skulle du ikke vide det, så har disse charms også en betydning.

Hamsa hånd: Ordet “hamsa” betyder fem på hebraisk, og dette berømte symbol går så langt tilbage som til fønikerne. Denne verdensberømte hånd er blevet brugt i århundreder af mange trosretninger og regioner for at bringe beskyttelse til ejeren og for at tilbyde velstand. Hamsa-motivet er populært i historiske gobeliner, vægophæng og smykker og siges at bringe velsignelser, uanset hvor de vises. I buddhismen og hinduistisk filosofi er de fem fingre på hånden forbundet med de fem elementer ild, luft, æter, jord og vand, og mudras kan bruges til at bringe disse elementer i balance i kroppen.

Livets træ: Livets træ er et andet tidstestet symbol, som er blevet brugt af utallige regioner og religioner i tusindvis af år. Fra kelterne til buddhisterne til darwinismen er livstræet et symbol med dyb betydning og mange anvendelsesmuligheder. Med grenene, der når højt op, og rødderne, der vokser dybt nede, er de betydninger, der er knyttet til dette symbol, stabilitet, styrke, vækst, indbyrdes forbundethed, individualitet og evolution.

Om: Om er kendt som “den uanslagne lyd”, det er den altomfattende kosmiske vibration i universet. Hver gren af dette symbol henviser til forskellige bevidsthedstilstande og den verden af illusioner, der eksisterer mellem den rene bevidsthed og vores oplevelse af den. Om-meditation kan bruges sammen med din mala i det, der kaldes japa meditation, prøv at synge Om over hver perle, indtil du når guru-perlen, og skift derefter retning, når du når guru- eller centerperlen, og gå tilbage i den modsatte retning og fokuser din opmærksomhed på Om eller et mantra efter eget valg.

Det tredje øje: Det tredje øje er placeret mellem øjenbrynene og svarer til Ajna Chakraet og giver syn og klarhed til usynlige ting såsom intuition, perception og forståelse. Denne altseende charme og opmærksomhed her under meditation kan hjælpe med at fokusere din opmærksomhed og kan hjælpe dig med at komme i kontakt med dine egne psykiske evner.

Buddha-hoved: Buddha-hoveder kan variere i stil baseret på deres oprindelse, men deres symbolske betydning er en af oplysning. Øjnene er ofte halvt lukkede, hvilket repræsenterer, at blikket er vendt indad mod det sande selv i en meditativ tilstand. Buddha-charmen kan være en påmindelse om at fokusere på den indre verden og ikke blive for optaget af den ydre oplevelse.

Snoren på yogaarmbånd

Det er ikke kun perler, der har betydning, men også snoren. Snoren repræsenterer et individs ‘universelle selv’. Ved at støtte perlerne og holde dem på plads spiller snoren en vigtig rolle, da den er den kraft, der holder armbåndet samlet.

Alternative anvendelser for Mala perler

Mens nogle mennesker blot holder fast i deres Mala perler, vil andre bære dem som armbånd eller halskæder. Ved at gøre dette kan den spirituelle betydning af yogaarmbånd bruges, mens du går gennem livet, så du kan holde din tro og praksis så tæt på dig som muligt til enhver tid.

Sådan bruger du yogaarmbånd korrekt

Tommelfingeren og pegefingeren (en symbolisering af egoet) skal være vinkelret på hinanden, med tommelfingeren pegende opad og pegefingeren pegende væk fra dig. Grupper de resterende tre fingre sammen og placer dem vinkelret på pegefingeren, før du placerer yogaarmbåndsperler (eller Mala) på langfingeren. Det er her, mantra-sangningen begynder, og når guru-perlen er nået, skal sangningen stoppe.

Buddha armbånd Mala perler Blå Mala armbånd Træ yoga armbånd

Valg af den rigtige Mala

Du vil bemærke, at ikke alles Mala har den samme farve, og det skyldes, at den spirituelle betydning af yoga armbånd vælges efter yogiens behov. Dette er ikke den nemmeste proces, men den skal repræsentere dine intentioner, bekræftelser og yndlingsting. Hvis nogen for eksempel ønsker at føle sig renset og beskyttet, er ametyst en god farve til dette.

7 Chakra Reiki Armbånd med ægte sten og Lava Perler

GRATIS 7 Chakra Reiki Armbånd med ægte sten & Lava Perler

FÅ DET GRATIS!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.