Déjame adivinar, ahora mismo estás tumbado en la cama leyendo esto y esperando a que llegue tu pizza de Domino’s, ¿verdad? No te preocupes, no te estoy juzgando, probablemente te la has ganado… y sabes qué, incluso si no lo has hecho, bien por ti. Hoy es el «Día Nacional de la Pereza» y es el único día del año en que se celebra la pereza, porque hay otros 364 días del año en que no se celebra. Yo solía ser extremadamente perezoso. Mi objetivo en la vida era alcanzar un cierto nivel de éxito que me permitiera ser perezoso durante el resto de ella, pero luego me di cuenta de lo poco satisfactoria que es esa vida. Si actualmente estás luchando por encontrar motivación para hacer prácticamente cualquier cosa, la buena noticia es que hay una forma de solucionarlo. Y lo que es mejor, no es totalmente culpa tuya, sino en parte de la ciencia, y reconocerlo es el primer paso hacia la recuperación de la pereza. Después de eso, puedes empezar a culparte a ti mismo, porque probablemente deberías hacerlo… magnífica criatura perezosa, tú.

#5 Mala Dieta

Mira, me gustan los Flaming Hot Cheetos, ¿a quién no? El hecho es que los bocadillos deliciosos y ricos en calorías como los FHC te dan pereza. Quiero decir, duh, ¿verdad? Ahora, esto no significa que usted nunca debe comer Flaming Hot Cheetos de nuevo, pero este estudio demuestra que usted debe disfrutar de todos los buenos alimentos de la dieta mala en la moderación.

#4 Malas elecciones de estilo de vida

Ahora, esta es una difícil, porque quién puede decir lo que es una «mala elección de estilo de vida», pero el hecho es que quedarse despierto hasta tarde constantemente, perder demasiado tiempo en las redes sociales y, en general, ser improductivo eventualmente te alcanzará. Cuando empiezas casi todos los días durmiendo más allá del despertador y haciendo recortes constantemente a lo largo del día, es más probable que te vuelvas intrínsecamente perezoso, y es un círculo vicioso que hay que romper. En lugar de ver reposiciones de Seinfeld… de nuevo, haz un nuevo objetivo de vida para atacar cada día, y serás más feliz… garantizado.

#3 Agotamiento

Basta de maratones de Netflix, puedes ver los últimos episodios de Ozark mañana, porque es un wannabe de Breaking Bad. Mira, dormir es importantísimo, y cuanto menos lo hagas, más probable es que te vuelvas perezoso. Ser perezoso después de tener éxito, e incluso entonces sigue siendo bastante aburrido. El chef privado está bien, pero al final tendrás el «escándalo de las papas fritas» del chef privado y nadie necesita eso.

#2 Irresponsabilidad

¿Te criaste en una de esas familias privilegiadas donde no tenías responsabilidades? Bueno, si ese es el caso, es una de las principales causas de tu pereza. Es hora de aceptar algún tipo de responsabilidad por tus acciones para curar tus hábitos de pereza, pero no hasta mañana. Hoy es el «Día Nacional de la Pereza» por el amor de Dios.

#1 Procrastinación

Adivina qué, probablemente no es ninguna cosa externa la causa de tu pereza… eres principalmente tú. Claro, hay un montón de personas y situaciones a las que puedes culpar de tu pereza, pero la verdadera razón de tu pereza eres principalmente tú y tu composición cerebral particular. Y puedes arreglarlo. Como mañana mismo. Así que hazlo… de una manera que no sea la de Nike. Y por favor, sé perezoso por el resto del día. Es tu derecho como miembro de este planeta.

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