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Sei settimane prima della data prevista mi è stata diagnosticata la colestasi ostetrica, una rara condizione del fegato che si verifica durante la gravidanza, termina con il parto e causa un intenso prurito in tutto il corpo. In rari casi, può portare alla nascita di bambini morti, quindi, per garantire un parto sano, le donne a cui è stata diagnosticata questa condizione sono spesso indotte. A 38 settimane, siamo entrati al Sunnybrook Health Sciences Centre e dopo 27 ore di travaglio sono stata portata in sala operatoria per un cesareo d’emergenza. Ecco quattro lezioni che ho tratto da quell’esperienza.

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1. Distintivo d’onore
Alcune donne hanno quella che si chiama una “piega” sopra il sito dell’incisione. Dopo mesi di espansione, la pelle può pendere sopra l’incisione. In alcuni casi, scompare col tempo, ma non è stato il mio caso. Almeno non ancora. Spero di imparare ad abbracciare questo cambiamento nel mio corpo. Ogni volta che lo guardo e mi dà fastidio, guardo rapidamente mio figlio. Ho avuto un cesareo d’emergenza e quell’incisione era la sua unica possibilità di sopravvivenza.

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2. Piedi gonfi
I tuoi piedi si gonfieranno! Si gonfieranno e sembreranno palloni. E, anche quando pensi che non possano diventare più grandi, lo faranno. Il colpevole? Tutti i liquidi e i farmaci pompati nel tuo corpo quando eri in travaglio, o in preparazione per il tuo cesareo. La prima cosa che facevo ogni mattina quando mi svegliavo era controllare i miei piedi. Ci sono voluti quattordici giorni perché il gonfiore iniziasse a dissiparsi. Il mio consiglio: Dimenticatevi di avere i piedi per un po’. Tra l’apprendimento dell’allattamento e l’adattamento alle nuove gioie della maternità, i tuoi piedi dovrebbero davvero essere la priorità numero 30 perché alla fine torneranno alla normalità. Guardando indietro… preoccuparmi dei miei piedi è stata una grande perdita di tempo.

3. Basi dell’allattamento al seno
Prendi confidenza con la presa del calcio se scegli di allattare. Nutrire il mio piccolo era il lavoro n. 1. Ma ho imparato presto che allattarlo mentre era sdraiato sul mio stomaco era scomodo e non era generalmente raccomandato dai miei consulenti per l’allattamento. Nelle prime 48 ore il mio bambino ha perso il 10% del suo peso corporeo – non un buon segno, e mi sono sentita responsabile. Nei 10 giorni successivi, però, ha ripreso quel peso. La presa del calcio mi ha aiutato a sentirmi più a mio agio e sicuro che il mio bambino stava ricevendo ciò di cui aveva bisogno.

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4. La realtà del recupero
Il recupero richiederà del tempo. I medici ti dicono che ci vogliono circa sei settimane per recuperare da un cesareo. Ma io ci ho messo circa due mesi per riprendermi dall’impatto psicologico (di cui i medici non ti avvertono necessariamente). Per me, non c’era niente di più debilitante che non essere in grado di fare cose per me stessa nelle settimane successive all’intervento. Infatti, mi sentivo così impotente, come se soffrissi di depressione post-partum. Ma, con pazienza e accettazione, ho cominciato a riconoscermi di nuovo. Ci vuole tempo perché gli ormoni si stabilizzino e perché tu ti adatti alla tua nuova vita. Quindi, soprattutto, sii gentile con te stessa.

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