Lasciami indovinare, sei attualmente sdraiato a letto e stai aspettando che arrivi la tua pizza Domino’s, vero? Non preoccuparti, non ti sto giudicando, probabilmente te la sei guadagnata… e sai cosa, anche se non l’hai fatto, buon per te. Oggi è il “National Lazy Day” ed è l’unico giorno dell’anno in cui si celebra la pigrizia, perché ci sono altri 364 giorni dell’anno in cui non lo è. Una volta ero estremamente pigro. Il mio obiettivo nella vita era quello di raggiungere un certo livello di successo che mi permettesse di essere pigro per il resto, ma poi ho capito quanto poco appagante sia una vita così. Se attualmente stai lottando per trovare la motivazione per fare praticamente qualsiasi cosa, la buona notizia è che c’è un modo per risolvere il problema. Ancora meglio, non è interamente colpa tua, è parzialmente colpa della scienza, e riconoscere che è il primo passo verso il recupero della pigrizia. Dopo di che, puoi iniziare a incolpare te stesso, perché probabilmente dovresti… magnifica creatura pigra, tu.

#5 Poor Diet

Guarda, mi piacciono i Flaming Hot Cheetos, a chi non piacciono? Il fatto è che i deliziosi snack ad alto contenuto calorico come gli FHC ti rendono pigro. Voglio dire, duh, giusto? Ora, questo non significa che non dovreste mai più mangiare Flaming Hot Cheetos, ma questo studio dimostra che dovreste godervi tutti i buoni e cattivi cibi dietetici con moderazione.

#4 Scelte di vita sbagliate

Ora, questa è una cosa difficile, perché chi può dire cosa sia una “scelta di vita sbagliata”, ma il fatto è che stare svegli fino a tardi costantemente, perdere troppo tempo sui social media, e in generale essere improduttivi alla fine ti raggiungerà. Quando si inizia quasi ogni giorno dormendo oltre la sveglia e tagliando costantemente gli angoli durante il giorno, è più probabile che si diventi intrinsecamente pigri, ed è un circolo vizioso da rompere. Piuttosto che guardare repliche di Seinfeld… di nuovo, fai un nuovo obiettivo di vita da attaccare ogni giorno, e sarai più felice… garantito.

#3 Esaurimento

Basta con le maratone di Netflix, puoi guardare gli episodi finali di Ozark domani, perché è un Breaking Bad wannabe. Guarda, il sonno è estremamente importante, e meno ne prendi, più è probabile che tu diventi pigro. Diventa pigro dopo aver avuto successo, e anche allora è ancora piuttosto noioso. Lo chef privato è carino, ma alla fine avrai lo “scandalo delle patate fritte” dello chef privato e nessuno ne ha bisogno.

#2 Irresponsabilità

Aww, sei stato cresciuto in una di quelle famiglie privilegiate dove non avevi responsabilità? Beh, se questo è il caso, è una delle cause principali della tua pigrizia. È il momento di accettare una qualche forma di responsabilità per le tue azioni andando avanti per curare le tue abitudini pigre, ma non fino a domani. Oggi è la “Giornata Nazionale della Pigrizia” per la miseria.

#1 Procrastinazione

Indovina un po’, probabilmente non è una cosa esterna la causa della tua pigrizia… sei soprattutto tu. Certo, ci sono un mucchio di persone e situazioni a cui puoi dare la colpa della tua pigrizia, ma la vera ragione della tua pigrizia sei soprattutto tu e la tua particolare composizione del cervello. E tu puoi rimediare. Tipo domani. Quindi fallo e basta… in un modo non-Nike. E per favore, sii pigro per il resto della giornata. È un tuo diritto come membro di questo pianeta.

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