Communicating without Utter a Word

私たちは、コミュニケーションの第一形態として、お互いに言葉で話すことを考えるかもしれませんが、それと同じくらい頻繁に、また効果的に、非言語コミュニケーションであるボディランゲージで話しています。 椅子に座るときの猫背や、肩をすくめたり目を回したりするのも、すべてコミュニケーションの一形態であり、ネガティブなコミュニケーションでもあるのです。 ポジティブな例としては、直接目を合わせる、握手をする、両手を広げておくなどがあります。 これらの否定的なボディランゲージと肯定的なボディランゲージは、すべて異なる何かを伝えるものです。 9139>

  • 腕を組む。 私たちは皆、ボディランゲージのこのフォームが何を伝えるか知っていると思います。 それは通常、個人が不快に感じていることを意味します – 彼らは、彼らが通信している誰に向かって不一致または防衛を感じるかもしれません。 いずれにせよ、腕を組むことは間違いなく否定的なことを伝えることができます。
  • 爪を噛む。 爪を噛むこともまた、否定的な気分を描写する。 それは、個人がストレス、神経質、または不安を感じていることに起因することができます。 多くの人は爪を噛む習慣があり、自分がそうしていることに気づかないこともあります。
  • 指や足をたたく。 指や足を何度もたたく人は、神経質になっている可能性があります。 また、せっかちであったり、待ちくたびれたりすることもあります。
  • 首が傾いている。 頭が傾いているのは、通常、深く考えたり、興味を持ったりしている人を特徴づける。 例えば、犬は飼い主に話しかけられるとよく首を傾げますが、これは飼い主が自分に伝えていることを理解しようと努力しているのです。
  • 手をこすり合わせる。 私たちはよく、興奮して手をこすり合わせます。 おいしい夕食をごちそうになるときや、友達と楽しい夜の計画を立てているときを思い浮かべてください。 興味深いことに、私たちは決断に迷っているときに、よく耳たぶを引っ張るのです。 したがって、この動作は一般に優柔不断を特徴づける。
  • 手のひらを開く。 手のひらを開くことは、同様に開放性と正直さを特徴づける。 また、誠意や無邪気さを表すこともある。 教会で礼拝のときに手のひらを開いて服従を示す人もいる
  • Head in hands: 両手の中に頭を置くと、いくつかの異なるメッセージを伝えることができます。 それはあなたが単に退屈しているか疲れていることを示すかもしれませんし、あなたが何かについて怒っていることを誰かに納得させるかもしれません。
  • あごをこすったりなでたりする。 耳を引っ張るのと同じように、あごやひげをなでるのは、私たちが決断に達しようとしているときに起こり、無意識に、あるいは気づかないうちに起こっていることです。

ボディランゲージに関するあまり知られていない事実

私たちの多くは、その瞬間に何を伝えているかも気づかず、考えもしませんが、私たちのボディランゲージが会話や人間関係に影響を与えていることに気づいています。 しかし、多くの人が知らない、ボディランゲージに関するいくつかの事実をご紹介します:

1. ボディランゲージを読むには、感情的・社会的知性が必要です。
結局のところ、ボディランゲージを読むことは、感情を読むことと似ています。 友人が動揺していることをすぐに察知できるのに、なぜ他の人はそれに気づかないのか不思議に思ったことはありませんか? これは、感情知能によるものです。 一方では、人は簡単に言語を読み、社会的な合図を理解することができますが、他方では、人々はこれらのシグナルを拾うことができません。

2 文化による違い
ほとんどの顔の表情は世界中で共通ですが(幸福、興奮、恐怖などの表情)、他の非言語的行動は非常に文化的に特異なものです。 たとえば、アイコンタクトは米国では尊敬に値する行為ですが、他の国、特に中東では無作法または無礼な行為となる場合があります。

3 ボディランゲージを100%正しく解釈できる人はいない
体の動きは確かにさまざまな気分や意味を伝えることができますが、これらの解釈は決して100%正確ではありません。 たとえば、両手に頭を置くなど、さまざまな感情を伝えることができるいくつかのボディランゲージの例について説明しました。 これは、あなたが疲れていて、ちょっと休みたいという意味かもしれませんし、あなたが何かに対して動揺していると思わせるかもしれません。 では、複数の説明がある場合、どれが正しいのかどうやって判断すればいいのでしょうか? それはわかりません。 9139>

4. あなたは愛する人のボディランゲージを読み取るのが誰よりも得意です。
これは理にかなっている。 あなたはその人たちと大半の時間を過ごし、非常に長い間その人たちを知っています。したがって、その人たちがいつ機嫌がいいか悪いか、いつ感情に打たれているか、いつボディランゲージが実際にどう感じているかを伝えているかを見分けるのは簡単なことなのです。

5. 無意識のうちに行われている
私たちは通常、送り手としても受け手としても、自分が非言語的コミュニケーションを行っていることに気づいていません。 誰かに重要な決断をしていることを知らせるために、耳を引っ張ろう」とはまず考えません。 また、私たちは通常、自分のボディーランゲージを分析するようなことはしません。 例えば、面接に成功したと思っても、数日後に不合格と分かることがあります。 これは、面接官とのコミュニケーションで、自分では気づかなかった緊張や閉鎖的なボディランゲージが原因かもしれません

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