“The only person you can rely on is yourself, so technically we are all alone”

これは友人がワインを飲みながら私に話した感想です。

彼女はさらに、何があろうと、人々がどれだけ長く私たちの人生に関わっていようと、彼らが誰であろうと、私たちは決して他の誰にも頼ることはできない、結局誰かがあなたを失望させるから、と言いました…

私は納得しました。 一部ですが…

「頼れるのは自分だけ」

この人生では何も保証されていない。

この人生において、保証されたものなど何もないのです。

しかし、一部の人々はこの声明を鵜呑みにして、自分自身を守るために障壁を築き上げることになるのです。

この視点を持つことがいかに簡単であるかは理解しています。何度も何度も失望させられたと感じたとき、自然な反応として、心を閉ざしたくなるのです。

しかし、これは私がその過程で学んだ厳しい教訓です。

私が直面したあらゆる大きな失望、あらゆる心痛、傷、裏切りは、自分の期待を他の誰かに押し付けてしまったときに起こります。

私たちはそれぞれ、時間通りに現れる、親切である、誠実である、といった小さなことから、嘘をつかない、盗まない、ごまかさない、といった大きなことまで、人生の指針となる原則を持っています…しかし、自分の期待を他の誰かに置いた瞬間に、私たちは自分が傷つくように仕向けるのです。

ですから、私たちにできることは、自分を最高水準に保つことと、他人に関しては、最善を望み、最悪に備えることだけです。 これは、「牢屋から自由になる」カードというわけでもありません。

そう、私たちが頼れるのは自分自身だけなのです。

他人に期待しないことで、つながることができる。

私が一人旅をしたときはいつも、自分を頼りにし、誰の助けも期待しない。

先週、クロアチアからロンドンまで旅行しましたが、5時間のバス乗車、乗り継ぎバス、2回のフライト、電車、タクシーと、トランジットで15時間でした。

その間に、ヘルプセンターで2人の女性がとんでもなく不親切だったり、搭乗直前に手荷物が大きすぎると言われたり(チェックインデスクではありません)、一緒に滞在するはずだった友人が、彼女のハウスメイトはもう私を必要としていないとメッセージで言ってきたり…

言うまでもなく、それは長い一日でした。

しかし、もしこのことで腹を立てていたら、私は心を閉ざしてしまい、次に来るつながりを見逃していたかもしれません。 ヘルプデスク」で二人の女性にはっきりと助けを断られた後、建物の外を歩いていると(明らかに少し迷っている様子)、一人の男性が近づいてきて正しい方向を示してくれただけでなく、次のバスに乗る必要がある場所まで歩いてきてくれたのです。

空港で同じ係員が、私のバッグが大きすぎると言って、私を搭乗させなかったのですが、その後、「一転」して、私の荷物を持って飛行機に乗せるために全力を尽くしてくれました – もし私が彼に腹を立てていたとしても、彼が態度を変えて私を助けようとすることはあり得ません。

宿泊先が直前でキャンセルされたのは、確かに理想的ではありませんでしたが、他の友人たちが私のために場所を提供してくれるまで、それほど時間はかからなかったのです。 その間に、私はホテルを予約し、私が必要としていた、長い熱いシャワーとリラックスした最初の夜を楽しみました。

どこへ行っても誰かがいて、助けてくれたり、優しい言葉をかけてくれたり、笑顔を見せてくれたり、自分の話を聞かせてくれたりしました。 私は外出中に携帯電話を使わなかったので、無防備になることもありましたが、その分、周りの人たちとのつながりを広く持つことができました。 私は他人に期待することはなく、大都会で厳密には「ひとり」だったのですが、孤独ではないと感じていました。 近所のコンビニにふらっと立ち寄ったところ、ラジという素敵な男性に出会い、友人に連絡するのを手伝ってもらおうと、即座に携帯電話を差し出してくれました。 そして彼は、24年間店を経営していること、できる限り誰かを助けることが自分の義務だと考えていることを誇らしげに話してくれました。

私は、花嫁しか知らないのに一人で結婚式に行き、出会った人たちにすぐに受け入れられて、最高の一夜を過ごしました。

駅でタクシーを待っていると、見知らぬ人が私のためにタクシーを呼び、素晴らしい一日になるようにと声をかけてくれました。 しかし基本的に、私は一週間ずっと謙虚さと感謝の気持ちを持ち続けていました。

もちろん、誰もが助けてくれるわけではなく、誰もが気にかけてくれるわけでもありませんが、私は断絶と同じくらい、いやそれ以上に優しさとつながりを発見しました。

私たちは決して一人ではないと信じていますが、これを理解するためには、私たちはオープンである必要があります。

ぜひ、自分自身を頼りにして、自分の人生をコントロールし、説明責任を果たしてください。 つながりを選びなさい

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