Ontspan je kaak en zing nog beter

Pas bijvoorbeeld op bij het geeuwen ✗ Het opspannen van de kaakspieren en het opeenklemmen van de tanden, bijvoorbeeld bij stress, kan de kaak extra

Bij stress gaan vaak al je spieren op slot: je merkt dat je kaak erg gespannen staat, je krijgt hoofdpijn en sommige mensen gaan zelfs

kaak op slot oefeningen De diagnose TMD-pijn stelt u op grond van een combinatie van een pijnklacht in het gebied van de kauwspieren enof het kaakgewricht, en

kaak op slot stress een beperkte mondopening, of een -zoals dat heet- op slot zitten van de onderkaak Een ernstige verwonding van de onderkaak kan ook