Photo:

Foto:

Sześć tygodni przed moim terminem porodu zdiagnozowano u mnie cholestazę położniczą – rzadki stan wątroby, który zdarza się w czasie ciąży, kończy się przy porodzie i powoduje intensywne swędzenie całego ciała. W rzadkich przypadkach może ona prowadzić do martwych urodzeń, dlatego też, aby zapewnić zdrowy poród, kobiety, u których zdiagnozowano tę chorobę, często poddawane są indukcji. W 38 tygodniu weszliśmy do Sunnybrook Health Sciences Centre i po 27 godzinach porodu zostałam przewieziona na salę operacyjną na nagłe cesarskie cięcie. Oto cztery lekcje, które wyniosłam z tego doświadczenia.

Czytaj dalej: Powrót do zdrowia po cesarskim cięciu>

1. Odznaka honorowa
Niektóre kobiety otrzymują coś, co nazywa się „fałdą” nad miejscem nacięcia. Po miesiącach rozszerzania się, skóra może zwisać nad nacięciem. W niektórych przypadkach znika ona z czasem, ale w moim przypadku tak nie było. Przynajmniej jeszcze nie teraz. Mam nadzieję, że nauczę się akceptować tę zmianę w moim ciele. Za każdym razem, gdy na to patrzę i przeszkadza mi to, szybko spoglądam na mojego syna. Miałam nagłe cesarskie cięcie i to nacięcie było jego jedyną szansą na przeżycie.

Reklama

2. Puchnące stopy
Twoje stopy będą puchnąć! Będą puchnąć i wyglądać jak balony. I, nawet gdy myślisz, że nie mogą stać się jeszcze większe, staną się. Winowajca? Wszystkie płyny i leki wpompowane w twoje ciało podczas porodu lub w ramach przygotowań do cesarskiego cięcia. Pierwszą rzeczą, którą robiłam każdego ranka po przebudzeniu, było sprawdzenie, jak wyglądają moje stopy. Dopiero po czternastu dniach opuchlizna zaczęła się zmniejszać. Moja rada: Zapomnij, że masz stopy przez jakiś czas. Pomiędzy nauką karmienia piersią a przystosowywaniem się do nowych radości macierzyństwa, twoje stopy powinny być naprawdę priorytetem numer 30, ponieważ w końcu wrócą do normy. Patrząc wstecz… martwienie się o moje stopy było wielką stratą czasu.

3. Podstawy karmienia piersią
Zapoznaj się z chwytem piłki nożnej, jeśli zdecydujesz się karmić piersią. Odżywianie mojego malucha było zadaniem nr 1. Ale szybko nauczyłam się, że karmienie go piersią, gdy leżał na moim brzuchu, było niewygodne i generalnie nie było zalecane przez moich konsultantów laktacyjnych. W ciągu pierwszych 48 godzin moje dziecko straciło 10 procent masy ciała – nie jest to dobry znak, a ja czułam się za to odpowiedzialna. Jednak w ciągu następnych 10 dni ponownie przybrał na wadze. Trzymanie piłki nożnej pomogło mi poczuć się bardziej komfortowo i mieć pewność, że moje dziecko dostaje to, czego potrzebuje.

Czytaj dalej: Podstawy karmienia piersią: Co musisz wiedzieć>

4. Rzeczywistość powrotu do zdrowia
Wyzdrowienie zajmie trochę czasu. Lekarze mówią, że powrót do zdrowia po cesarskim cięciu zajmuje około sześciu tygodni. Ale mi zajęło około dwóch miesięcy, aby odzyskać siły psychiczne (o czym lekarze nie zawsze ostrzegają). Nie było dla mnie nic bardziej osłabiającego niż niemożność zrobienia czegoś dla siebie w ciągu kilku tygodni po operacji. Rzeczywiście, czułam się tak bezradna, jakbym cierpiała na depresję poporodową. Ale z cierpliwością i akceptacją zaczęłam znowu rozpoznawać siebie. Potrzeba czasu, aby hormony się ustabilizowały i abyś przystosowała się do nowego życia. Dlatego, przede wszystkim, bądź dla siebie łagodna.

Reklama

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.