Låt mig gissa, du ligger just nu i sängen och läser detta och väntar på att din Domino’s pizza ska komma, eller hur? Oroa dig inte, jag dömer inte, du har förmodligen förtjänat den… och vet du vad, även om du inte har gjort det så är det bra för dig. I dag är det ”National Lazy Day” och det är den enda dagen på året då lathet firas, eftersom det finns 364 andra dagar på året då det inte är det. Jag brukade vara extremt lat. Mitt mål i livet var att uppnå en viss nivå av framgång som gjorde att jag kunde vara lat resten av livet, men sedan insåg jag hur otillfredsställande ett sådant liv är. Om du för närvarande kämpar med att hitta motivation för att göra i stort sett vad som helst, är den goda nyheten att det finns ett sätt att åtgärda det. Ännu bättre, det är inte helt och hållet ditt fel, det är delvis vetenskapens fel, och att erkänna det är det första steget mot en återhämtning från lathet. Efter det kan du börja skylla på dig själv, för det borde du nog göra… din magnifika lata varelse, du.

#5 Dålig kost

Look, I like Flaming Hot Cheetos, who doesn’t? Faktum är att läckra, kaloririka snacks som FHC gör dig lat. Jag menar, duh, eller hur? Det betyder inte att du aldrig ska äta Flaming Hot Cheetos igen, men den här studien bevisar att du bör njuta av all god dålig dietmat med måtta.

#4 Dåliga livsstilsval

Nu är det här en svår fråga, för vem kan säga vad som är ett ”dåligt livsstilsval”, men faktum är att om du stannar uppe sent hela tiden, slösar bort för mycket tid på sociala medier och generellt sett är improduktiv så kommer det till slut att komma ikapp dig. När du börjar nästan varje dag med att sova förbi väckarklockan och ständigt skär ner på saker och ting under dagen är det mer sannolikt att du blir naturligt lat, och det är en ond cirkel att bryta. Istället för att titta på repriser av Seinfeld… igen, gör ett nytt livsmål att angripa varje dag, så blir du lyckligare… garanterat.

#3 Utmattning

Sluta med Netflix-maratonerna, du kan titta på de sista avsnitten av Ozark imorgon, för det är en Breaking Bad wannabe. Lyssna, sömn är extremt viktigt, och ju mindre du får av det, desto mer sannolikt är det att du blir lat. Bli lat när du är framgångsrik, och även då är det fortfarande ganska tråkigt. Privatkocken är trevlig, men så småningom får du privatkockens ”hash browns-skandal” och det behöver ingen.

#2 Ansvarslöshet

Aww, växte du upp i en av de där privilegierade familjerna där du inte hade något ansvar? Om så är fallet är det en viktig orsak till din lathet. Det är dags att acceptera någon form av ansvar för dina handlingar framåt för att bota dina lata vanor, men inte förrän i morgon. I dag är det ”National Laziness Day” för fan.

#1 Procrastination

Gissa vad, det är förmodligen inte någon yttre sak som är orsaken till din lathet… det är mest du själv. Visst finns det en massa människor och situationer som du kan skylla din lathet på, men den verkliga orsaken till din lathet är främst du själv och din speciella hjärnsammansättning. Och du kan åtgärda det. Till exempel i morgon. Så gör det bara… på ett icke-Nike-aktigt sätt. Och snälla, var lat resten av dagen. Det är din rättighet som medlem av den här planeten.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.